Min baggrund 

Træning har altid været en stor del af mit liv, hvor særligt løb, gymnastik og fitness har haft min interesse. I dag dyrker jeg primært akrobatik, funktionel styrketræning, løb og yoga.

​

At være i bevægelse giver mig langt mere overskud, glæde og energi i hverdagen. Min passion for krop og sind gør at jeg hele tiden er nysgerrig på at udvikle min viden og kompetencer indenfor området.

Jeg har de sidste 10 år som personlig træner, taget en række certificeringer indenfor krop og sind og læser på nuværende tidspunkt til fysioterapeut, hvor jeg særligt søger at dygtiggøre mig indenfor genoptræning af sportsskader og smertehåndtering. Jeg har selv mærket sportsskader på egen krop, hvilket jeg efter genoptræning og behandling ikke mærker noget til i dag.

Det er vigtigt for mig som træner, at opbygge et forløb der passer til netop dig og din krop, så du får de bedste forudsætninger for langvarige og effektive resultater.